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MOUNTAIN BIKE MARATON - CHRISTOPH LISTMANN

MOUNTAIN BIKE MARATON

MOUNTAIN BIKE MARATON


Ficha técnica


  • Título: MOUNTAIN BIKE MARATON
  • Autor: CHRISTOPH LISTMANN
  • Editor: TUTOR
  • Los datos publicados: 2012
  • ISBN: 9788479029289
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero de paginas: 144 p
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Tamaño del archivo: 59MB

Sinopsis de MOUNTAIN BIKE MARATON de CHRISTOPH LISTMANN:

!Cuando el profesional se encuentra con el aficionado en la linea de salida...... para todos suena igual el disparo de comienzo!Los maratones de mountain bike cuentan con gran numero de participantes. Durantela temporada existen numerosos encuentros. Las celebraciones de estos interesanteseventos se suceden semana tras semana en el escenario de la bicicleta de montana.Cualquiera puede participar en ellos y mostrar de lo que es capaz. Como ocurreen otros deportes de re sistencia, en el maraton de mountain bike tiene poca importanciael material excesivamente caro, lo importante es un entrenamiento inteligente y unapreparacion adecuada.Christoph Listmann, redactor de la revista BIKE, competidor y entrenador de exito encarreras de mountain bike, nos ofrece las t? ?cnicas mas actuales y una planificacion util,al tiempo que da respuestas a preguntas como:?Cual es la forma correcta de entrenar??Que equipamiento necesito??Que tactica debo seguir??Cuando debo comer y beber??Como mantengo mi motivacion a un alto nivel?

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